반응형 고지혈증관리 #겨울철건강 #콜레스테롤 #고지혈증예방 #겨울철식단 #체온유지 #혈액순환1 겨울철 고지혈증 관리법: 추운 날씨에 대비하기 추운 겨울이 오면 우리 몸의 신진대사와 혈액 순환도 영향을 받게 되는데요. 특히, 고지혈증 환자라면 겨울철에는 더욱 철저한 관리가 필요합니다. 날씨가 추워지면 체온 유지를 위해 혈관이 수축하고 혈압이 오르면서 혈액 내 지방과 콜레스테롤이 쌓이기 쉬워지기 때문입니다. 그렇다면 겨울철 고지혈증을 건강하게 관리하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 지금부터 그 비법을 함께 알아보겠습니다.📌 겨울철 고지혈증 관리의 중요성겨울에는 신체가 체온을 유지하기 위해 더 많은 에너지를 필요로 합니다. 이로 인해 혈액 순환이 저하되고, 고지혈증 환자의 경우 혈중 지방과 콜레스테롤 수치가 증가하여 심장 질환이나 뇌졸중 등의 위험성이 커집니다. 또한, 추운 날씨는 고혈압과 혈관 질환에도 악영향을 미치기 때문에, 겨울철에는 더욱.. 2024. 11. 5. 이전 1 다음 반응형
